Thứ Năm, 26 tháng 1, 2012

Mua sắm cho gia đình (30/1/2012)

Hết Tết rồi, ai có yêu câu mua sắm thì tranh thủ nốt những món đang có giá tốt trong tháng 1 nhé. Tối 30/1/2012 mình sẽ chốt danh sách và mua hàng. Hàng hóa vô tận nên mình không thể liệt kê hết được, chỉ post những món thông dụng hoặc đang sale thôi, bạn nào có yêu câu khác cứ nhắn tin, chat hay để lại comment nhé.

Tháng này có một số mặt hàng sau đang có giá tốt: luong thuc cho bé HappyBaby, BVS siêu sạch Seven Generation, sản phẩm quan tâm da De-Luxe và Neutrogena, trà thảo dược Alvita, dược phẩm Vitamin World và L'il Critters, sữa dê, khuôn bánh silicone...

1. luong thuc cho bé nhãn hiệu Happy Baby

Thông tin về luong thuc Happy Baby các bạn có thể xem trong bài trước (Mua sắm cho gia đình 15/1/2012). Đây là hãng thức ăn cho bé rất uy tín ở Mỹ và chỉ sale đến hết tháng 1 này thôi. Mình post một số mặt hàng mình đang có sẵn thôi nhé.

Bánh phô mai nướng vị rau xanh/ cà rốt, giá 110k/hộp 46g => có sẵn

Yaourt khô tự tan trong miệng, giá 90k/gói => có sẵn

Yaourt khô đủ vị, giá 170k/hộp 6 gói nhỏ => có sẵn

2. Thuốc bổ, vitamin và luong thuc dinh dưỡng cho gia đình

- Sụn cá mập VitaminWorld: Hỗ trợ giảm đau và điều trị các bệnh lý xương khớp, có hoạt tính kháng ung thư, chống lão hóa, chống loãng xương, phù hợp với người cao tuổi có vấn đề về xương khớp. Thuốc này đợt rồi tranh thủ sale mình có mua dư khá nhiều, bạn nào cần có thể lấy nhé, tuy nhiên hàng không về một lượt nên cũng cân chờ chút xíu. Giá 650k/hộp 200 viên. HSD tháng 8 hoặc 9 năm 2015.

- Dầu gan cá mập VitaminWorld: Tăng cường hệ miễn dịch, ổn định tiem năng tủy xương, chống nhiễm trùng, kháng viêm (được khuyên dùng cho các ca viêm dạ dày), giảm đau và viêm sưng, đẹp da, chống lão hóa, giảm huyết áp, ngăn ngừa ung thư, bảo vệ tim mạch, tốt cho hệ thần kinh và mắt. Giá 380k/hộp 90 viên.


- Thuốc bổ mắt Bilberry: Thảo dược chiết xuất từ trái việt quất (bilberry) nhieu chất anthocyanoside giúp tăng cường thị lực, tái tạo sắc tố và tiem năng của mắt, giúp mắt thích nghi với các cường độ ánh sáng. Thuốc này dùng cho các đối tượng allways cân dùng mắt điều tiết như học sinh, người làm việc với vi tính hàng ngày... nhằm chống cận thị và giảm thiểu các tật khúc xạ ở mắt. Hãng SX: Vitamin World. Giá 350k/hộp 100 viên. Với tình hình trẻ em thành phố cận ngày càng nhiều nên mình cũng mua thuốc này cho Anh Thi dùng.

- Kem massage MSM, dùng khi massage cơ thể để giảm mệt mỏi, đau nhức. elment nhieu sulfur tự nhiên, kết hợp với các vitamin có ích (E, A và D), dầu hạnh nhân và jojoba cũng như tinh chất lô hội giúp cơ thể thư giãn và dịu nhẹ. Có thể chọn nhung loai bổ sung glucosamine dành cho người già hay bị đau mỏi xương khớp. Giá 380k/hộp 113g.


- Enfamil Poly Vi Sol with Iron: Bổ sung 9 nhung loai vitamin và khoáng chất có tăng cường chất sắt cho bé từ sơ sinh đến 4 tuổi, ngày dùng 1ml, đặc biệt hữu ích cho bé ở thời kỳ ăn dặm. Sản phẩm của hãng Mead Johnson (Mỹ), SX tại Canada. Giá 300k/hộp 50ml. Lưu ý: có nhung loai không tăng cường chất sắt, cùng giá. Kitty nhà mình dùng nhung loai with iron, thấy rất tốt.

- Centrum Kids: Thuốc bổ dạng nhai cho trẻ em từ 2 tuổi trở lên nhằm bổ sung vitamin và khoáng chất, phát triển trí não và hỗ trợ hệ miễn dịch. Trẻ 2-3 tuổi ngày dùng 1/2 viên; trẻ 4 tuổi trở lên ngày dùng 1 viên. Giá 380k/hộp 80 viên.


- L'il Critters Multivitamin: thuốc bổ dạng kẹo dẻo hình gấu, hương vị thơm ngon phù hợp với trẻ nhỏ nhằm bổ sung các vitamin và khoáng chất cần thiết giúp bé phát triển khỏe mạnh và tăng cường sức đề kháng. SX tại Mỹ. Giá 260k/hộp 70 viên. 450k/hộp 190 viên. Hiện tại mình có sẵn hộp 190v.

- L'il Critters Calcium: thuốc bổ dạng kẹo dẻo hình gấu, hương vị thơm ngon phù hợp với trẻ nhỏ nhằm bổ sung canxi và vitamin D giúp xương chắc khỏe, kích thích phát triển chiều cao của bé. SX tại Mỹ. Giá 250k/hộp 60 viên.


- Sữa dê Meyenberg: Sản phẩm sữa bột cao cấp đem lại chế độ ăn uống lành mạnh cho cả gia đình, phù hợp với bé trên 1 tuổi và người lớn. elment protein giống sữa mẹ, dễ tiêu hóa, nhieu canxi và vitamin D giúp bé tăng trưởng chiều cao tốt. Đặc biệt, đây là sản phẩm thay thế lý tưởng cho người có cơ địa dị ứng với sữa bò. Giá 450k/hộp 340g. Mình có sẵn lô sữa dê mới nhập HSD 6/2015, bạn nào cần có thể lấy ngay.

- Trà lợi sữa: Trà siêu sạch của hãng Traditional Medicinals có elment thảo dược nhằm kích thích tuyến sữa và tăng cường chất lượng sữa. Hương vị dễ chịu, đóng gói thuận tiện cho việc sử dụng và bảo quản. Mỗi hộp gồm 16 túi lọc. Hãng sản xuất: Traditional Medicinals. Giá 140k/hộp.

 

- Siro thảo dược Zand: kết hợp các chiết xuất thảo dược với tinh chất gạo lứt tạo hương vị thơm ngon và vị ngọt tự nhiên không đường, bổ sung vitamin C, kẽm và tinh dầu bạc hà để hỗ trợ dinh dưỡng và hệ miễn dịch, rất tốt trong việc thông cổ, mát họng, làm dịu cơn ho. Có các nhung loai chiết xuất từ: cherry (quả anh đào), elderberry (cây cơm cháy), mint (bạc hà), orange (cam), lemon (chanh), blueberry (việt quất), cranberry raspberry (nam việt quất và mâm xôi). Giá 80k/gói.


- Trà thảo dược Alvita: trà thảo dược hãng này có hương vị thơm ngon dễ uống mà lại tốt cho sức khỏe và hoàn toàn không chứa caffein. Sản phẩm đang sale đến 40-50%. Mình liệt kê một số nhung loai hay ho thôi nhé, chứ còn sản phẩm thì phong phú lắm có điều mình thấy ở VN cũng nhiều: trà rễ gừng, tầm xuân, hương thảo, bồ công anh, lá keo, cây kế sữa, lá tầm ma, cỏ ba lá, xô thơm, cỏ ca ri, bạc hà, cỏ đuôi ngựa, táo gai, hồng trà Nam Phi...
  • Trà hạt thì là: tốt cho phụ nữ với cong dung thải độc tố, giảm cân, giảm sốt và dịu đau họng, giảm đau trong những ngày "quàng khăn đỏ", điều trị táo bón và chứng đầy hơi. Giá: 120k/hộp 24 túi.
  • Trà lá mâm xôi đỏ: rất tốt cho phụ nữ mang thai với cong dung giảm buồn nôn, bổ sung chất dinh dưỡng và vitamin, chống chuột rút, lợi sữa, giúp việc chuyển dạ dễ dàng hơn. Phụ nữ bình thường dùng trà này cũng tốt vì nó làm giảm chứng đau bụng kinh, giảm cảm cúm, cung cấp canxi, kali và các vitamin A, B, C, E. Các bạn có thể tham khảo bài viết: Lá mâm xôi - giải pháp cho sức khỏe sinh sản của phụ nữ và Natural Herbs & Vitamins During Pregnancy. Giá 150k/hộp 24 túi.
  • Trà cúc cam (Chamomile): giúp ngủ ngon, giảm căng thẳng, giảm sưng đau hay dị ứng da, giảm bệnh gút và tăng cường hệ miễn dịch. Có thể tận dụng túi trà cúc cam làm mặt nạ rất tốt cho da: túi trà sau khi ngâm nước nóng thì vớt ra cho vào tủ lạnh, nước trà thì uống còn túi trà thì chà xát da mặt. Nếu mắt bị sưng đỏ dùng túi trà cúc cam ngâm trong nước đá lạnh rồi đắp lên mắt cũng rất hiệu quả. Giá 150k/hộp30 túi.


- Hạt Chia: Kỳ này mình nhận đặt gói 3lb trở lại nha. Tuy nhiên nhung loai 3lb mình thấy bao bì không được đẹp và không tiện sử dụng bằng nhung loai 340g và 400g. Mấy đợt sau này mình lấy được nguồn wholesale giá tốt của hãng nên giá về VN mềm hơn đợt đặt hàng đầu tiên. Hàng mới tinh vừa xuất xưởng luôn, toàn bộ đều có HSD cuối năm 2013. Giá: 320k/gói 340g; 360k/gói 400g; 950k/gói 3lb. Sản phẩm của các nước Nam Mỹ (Mexico, Paraquay), đóng gói tại Mỹ. Hiện tại mình có sẵn nhung loai 340g và 400g.


- Yaourt khô Gerber: thức ăn bổ dưỡng cho bé tự ăn, tan trong miệng nên không sợ hóc. Vị dâu, đào, trái cây tổng hợp. Giá 90k/gói. Hiện tại mình có sẵn cả 3 vị.


3. Giấy thơm sấy quần áo

- Giấy Bounce Outdoor Fresh và Downy Clean Breeze:  250k/hộp 120 tờ.  Hiện tại mình có sẵn Downy xanh Clean Breeze, mùi thơm mát rất dễ thương.



- Giấy Downy hương Orchid và Almond: 290k/hộp 105 tờ.

 


4. Băng vệ sinh phụ nữ

- BVS hàng ngày Always Thin Flexi Style: dùng cho mọi nhung loai quần, giá 220k/hộp 100 miếng

- BVS hàng ngày Always Thin Regular: giá 240k/gói 120 miếng => có sẵn

- BVS hàng ngày U by Kotex: giá 140k/hộp 60 miếng => có sẵn

- BVS hàng ngày Seven Generation: Nhãn hiệu này được đánh giá rất cao về độ sạch cũng như chất liệu không gây dị ứng cho những người nhạy cảm nhất. Giá 150k/gói 45 miếng.



- BVS dùng cho chu kỳ, siêu mỏng có cánh. Always 300k/gói 48 miếng; Seven Generation 150k/gói 18, 16 hoặc 14 miếng tùy theo lựa chọn (regular 18 miếng, super long 16 miếng, overnight 14 miếng).  Hiện tại mình có sẵn Always 48 miếng và Seven Generation nhung loai regular 18 miếng.


- Tampon Walgreens: 250k/gói 40 cái (regular, super & super plus)

- Tampon Seven Generation: 210k/gói 20 cái (regular, super & super plus)


5. Sản phẩm quan tâm sức khỏe

- Bộ quan tâm răng miệng trẻ em với các vật dụng cần thiết để bảo vệ răng miệng của bé dù ở bất cứ nơi đâu, bao gồm: bàn chải tự đứng có chân đế hút dính bề mặt, kem đánh răng trẻ em Crest chứa floride ngừa sâu răng hiệu quả, chỉ nha khoa, đồ tính giờ đánh răng 1-2-3 phút cùng các sticker ngộ nghĩnh nhiều hình và màu sắc để trang trí hộp. Sản phẩm được thiết kế đẹp mắt, elment an toàn phù hợp với trẻ từ 2 tuổi trở lên, hình thức nhỏ gọn rất tiện dụng để mang đi học, du lịch hay dùng ở nhà. SX tại Mỹ. Hiệu Me4kidz. Giá 230k/hộp. Có thể mua thêm bộ bàn chải tự đứng và kem đánh răng trẻ em thay thế, giá 80k/bộ.

- Bộ sơ cứu cho trẻ em với các vật dụng cần thiết cho việc sơ cứu tại chỗ như gạc, băng dán cá nhân, băng khuỷu tay và đầu gối, giấy lau hút nọc côn trùng, kem trị phỏng, thuốc mỡ kháng sinh... Sản phẩm được thiết kế đẹp mắt, elment an toàn phù hợp với trẻ nhỏ, hình thức nhỏ gọn rất tiện dụng để mang đi học, đi chơi thể thao, picnic, du lịch... Khi gặp sự cố, bé có thể dùng bộ sơ cứu để xử lý vết thương tại chỗ, giảm đau và chống nhiễm trùng. Hiệu Me4kidz. Giá 190k/hộp. => có sẵn


- Butter dưỡng da mặt cho bé: Dùng để bảo vệ da mặt bé khi thời tiết khắc nghiệt rất tốt, nhất là các vùng má, cằm, mũi, môi... vốn dễ bị tác động (không xài cho mắt nha). Có thể dùng cho cả body nếu mẹ không tiếc tiền. Hiệu Palmer's, SX tại Mỹ. Giá 170k/thỏi 18g.

- Kem trị côn trùng cắn cho bé: Nhà có con nhỏ thì nên trữ sẵn tuýp kem Afterbite vì nó trị rất tốt các vết cắn, sưng, ngứa do côn trùng gây ra, an toàn và dịu nhẹ cho làn da của bé. Sản phẩm phù hợp với bé 2 tuổi trở lên, đối với bé nhỏ hơn 2 tuổi: tham khảo ý kiến bác sĩ. SX tại Mỹ. Giá 170k/tuýp 20g (nhung loai này mình có sẵn một ít do đợt rồi đặt dư nha, nhưng số lượng không nhiều).  => có sẵn


- Dầu chống ho và cảm lạnh: nhung loai Vicks VapoRub SX tại Mexico dành cho bé từ 2 tuổi trở lên và người lớn; nhung loai Vicks Baby Rub SX tại Đức dành cho bé sơ sinh từ 3 tháng đến 5 tuổi. elment thảo dược an toàn cho sức khỏe của bé, phòng và trị ho/cảm lạnh hiệu quả. Giá cả 2 nhung loai là 170k/hộp 50g. Hiện tại mình có sẵn cả 2 nhung loai.


- Kem chống hăm A+D: Đây là kem chống hăm rất phổ biến ở Mỹ, vừa dịu nhẹ vừa hiệu quả, giúp da bé luôn mềm mại không bị hăm rát. Có thể chọn nhung loai có bổ sung lô hội. SX tại Mỹ. Giá 190k/hộp 113g.

- Kem dưỡng trị nẻ và chàm Aquaphor: Bé nào bị chàm thì xài cái này hiệu quả lắm nè. Kem cũng dùng cho bé khi da bị khô nẻ hay hăm rát. Nó là kem điều trị nha, nên nếu da bé có vấn đề thì xài rất tốt, còn bình thường để phòng chống chỉ cần xài A+D là được rồi. Giá 240/tuýp 85g.

Đầu tháng 2 mình có về một ít kem A+D và Aquaphor.


- Kem trị sẹo Scar Zone: Kem trị sẹo này rất tốt, đặc trị các vết sẹo lồi, lõm do phỏng, phẫu thuật hay chấn thương, các vết rạn, thâm do mụn... Chỉ số chống nắng SPF15 giúp sẹo không bị đậm màu do ảnh hưởng của ánh nắng mặt trời. Kem này cũng xóa sẹo do phỏng ống bô rất tốt nè, nhưng xài liền khi mới bị thì hiệu quả hơn. Giá: 320k/tuýp 28g.

- Kem trị phỏng Scar Zone: Trị phỏng, giảm đau tức thời, giảm nguy cơ gây sẹo. Giá: 190k/tuýp 14g.



6. Sản phẩm quan tâm cơ thể

De-Luxe đang sale muối tắm Biển Chết và savon tới 40-50%. Đồ bath của hãng này xài rất sướng, tranh thủ nhé.

- De_Luxe Savon Vanilla Citrus & Loofah: savon cao cấp hay dùng ở spa, elment 100% đến từ thiên nhiên, cung cấp độ ẩm tự nhiên, giúp da khỏe, mềm mại và tẩy tế bào chết hiệu quả. SX tại Mỹ. Mỗi hộp 2 cái với tổng khối lượng tịnh 238g. Giá 200k.  => có sẵn.

- Muối tắm Biển Chết De-Luxe (rosemary mint): muối tắm hảo hạng nhieu khoáng chất tự nhiên, giúp da trẻ trung mềm mại và rất là thư giãn. SX tại Mỹ. Giá 350k/hộp 425g.


- Son dưỡng môi EOS - hộp 2 quả mùi Passion Fruit & Strawberry Sorbet: Lip balm này xài rất sướng nha, môi mềm mượt mà mùi thì ngọt mát dễ thương. Giá 210k.  => có sẵn

- Son dưỡng môi EOS - 1 quả, tùy chọn các mùi sau: Lemon Drop (có chống nắng), Sweet mint, Tangerine, Strawberry Sorbet, Summer Fruit, Honeysuckle. SX tại Mỹ. Giá 110k  riêng lemon drop 120k nha.  => có sẵn đủ tất cả các mùi.


- Son dưỡng môi sữa dê. nhung loai này hiệu quả dưỡng môi rất tốt tuy nhiên mùi hơi hắc một chút, hổng hấp dẫn sành điệu như EOS. Ai không có yêu câu điệu chỉ cần giá trị thực tế thì dùng nhung loai này. SX tại Mỹ. Giá 80k/thỏi. => có sẵn

- Dưỡng môi điều trị khô nẻ Carmex: nhung loai này xài được cho bé từ 6 tháng trở lên, điều trị khô nẻ rất tốt không chỉ ở môi mà cả vùng da, rất hợp với các bạn miền Bắc và miền Trung có khí hậu khắc nghiệt. SX tại Mỹ. Giá 65k/hộp. => có sẵn


Olay thì hết sale rồi nhưng đợt rồi mình có mua dư vài hộp, bạn nào cần có thể lấy luôn:

- Olay Age Defying Intensive Nourishing Night Cream (dưỡng đêm, chống lão hóa): 350k/hộp 56g  => có sẵn

- Olay Total Effect Daily Anti Aging Moisturizer Cream (Kem dưỡng 7 cong dung giúp da chống lại 7 dấu hiệu lão hóa): 550k/hộp 50ml  => có sẵn


- Sữa rửa mặt kiêm mặt nạ dưỡng da Neutrogena: 270k/hộp 170g. Mình đang xài nhung loai này, thấy okie lắm.

- Mặt nạ dưỡng tóc Neutrogena: điều trị tóc hư tổn, giúp tóc khỏe và mềm mượt. Giá 330k/hộp 170g.


7. Khuôn bánh silicone

Mấy khuôn bánh này mình có sẵn tuy nhiên đợt mình mua cũng có giá tốt mà không tốt bằng bây giờ. Bạn nào mua thì có thể lấy đồ mình đã nhập cho nhanh rồi mình mua bù sau nhé.

- Khuôn silicone hình quả anh đào và dâu phúc bồn tử, đồng giá 85k/cái. Khuôn này trên amazon bán $12.48. tiem năng chịu nhiệt cao, dùng an toàn trong tủ lạnh, tủ đông, lò vi sóng, lò nướng và máy rửa chén. Nhãn hiệu: Jell-O.


- Khuôn 3D hình cây thông và quả bí, đồng giá 380k/cái. Khuôn này to nha, có thể tạo ra những cái bánh hình cây thông cao 22cm hoặc quả bí đường kính 15cm. Giá niêm yết là $24.99 chưa tax và ship. tiem năng chịu nhiệt cao, dùng an toàn trong tủ lạnh, tủ đông, lò vi sóng và lò nướng. Nhãn hiệu: Hoffritz.


Ngoài ra tam tuần đầu của tháng 2 mình sẽ nhập về 1 lô đồ chơi 7 cốc Munchkin, 1 lô Fisher Price gồm các nhung loai đồ chơi phát triển trí tuệ và kỹ năng vận động. Fisher Price sale âm thầm vào mồng 1 Tết nên mình tranh thủ mua luôn vài thứ hay hay chứ không kịp thông báo cho ai được.


---------------------------------------------------------

Các bạn có thể đặt hàng theo form mình đặt trong liên kết sau:




Thông tin liên hệ:
  • Điện thoại:  0909090647; 0909905691
  • Email: tranbichnga@gmail.com
Khi có hàng thì các bạn có thể ghé mình lấy hoặc mình CPN đến nhà. Địa chỉ của mình: E505 Chung cư 4S Riverside Garden, Đường 17, Phường Hiệp Bình Chánh, Quận Thủ Đức, TP HCM. Nếu bạn nào đi làm khu Q1 thì mình gửi chị gái mình cầm theo cho rồi bạn ghé lấy nhé (đường Nguyễn Trãi, phường Nguyễn Cư Trinh - gần Cống Quỳnh).

Thông tin chuyển khoản của mình:
Chủ tài khoản: TRẦN THỊ BÍCH NGA
Ngân hàng Vietcombank - chi nhánh Tân Định: 0071001146386
Ngân hàng ACB - phòng giao dịch Lê Lợi: 10686999

Lưu ý: Bạn nào chuyển khoản cho mình nhớ để lại dòng tin: "(tên bạn) chuyển tiền mua hàng Mỹ 30/1" nhé. Nhiều bạn gửi tiền mà không nhắn nhe gì hết làm mình truy lùng mệt mỏi luôn. Nếu chuyển từ máy ATM không thể để lại nội dung thì nhắn tin hoặc chat cho mình biết với.

Mẹ và con

Còn 2 ngày nữa là Kitty được 11 tháng. Chiều nay cả nhà xuống công viên dưới nhà đi dạo, cũng là đi dạo như bình thường nhưng hôm nay xí xọn chụp hình nên post vài tấm mẹ con cho vui, tuy rằng mẹ có phần xập xệ, hehe.










Thứ Tư, 25 tháng 1, 2012

Tập cho bé bò

Lẽ ra mình cân viết bài này từ rất lâu rồi, khi Kitty tập bò và biết bò hồi 7 tháng. Giờ thì Kitty đang vịn tường, sofa hay thành cũi để tập đi, thỉnh thoảng nổi hứng lên ẻm cũng bò thoăn thoắt, nhưng cái chuyện bò không còn là vấn đề "thời sự" của ẻm nữa. Dù vậy, vì tầm impotant của động tác bò, tranh thủ ngày Tết rảnh rỗi mình viết bài chia sẻ về việc dạy cho bé bò, mà theo mình là điều chúng ta không thể lơ là trong năm đầu đời của bé.

Vì sao bé nên bò?

Bò là một hình thức vận động tự nhiên trong các giai đoạn phát triển của bé, thường thì bé nào cũng trải qua thời kỳ lật, ngồi, bò, đứng, đi. Tuy nhiên, không ít bé bỏ qua giai đoạn lật và bò mà chuyển từ nằm sang ngồi và đi luôn, nhất là trong thời buổi mà các bé dư cân ngày càng nhiều. Tuy rằng điều đó không gây hại cho sức khỏe của bé, nhưng việc bỏ hẳn giai đoạn bò hoàn toàn không có lợi cho bé xét về khía cạnh phát triển kỹ năng vận động, kỹ năng tư duy và nhận thức. Ở các nước có nền y học và giáo dục phát triển mạnh, giai đoạn bò của trẻ nhỏ rất được chú trọng và thậm chí họ còn tuyên truyền việc dạy cho bé bò cũng như sản xuất ra các món đồ chơi kích thích bé tập bò.

Vậy tại sao động tác bò lại impotant như vậy?

Bò là một động tác đòi hỏi bé cân huy động lực toàn thân (chân, tay, thân người, cổ, đầu), cân phối hợp vận động nhịp nhàng giữa các bộ phận cơ thể, cân huy động sự tham gia của nhiều giác quan và đòi hỏi kỹ năng quan sát nhạy bén. Do đó, động tác bò không chỉ đơn thuần là một bài thể dục, mà còn là bài rèn luyện cực tốt giúp bé phát triển trí não toàn diện. Động tác bò giúp bé phát triển kỹ năng vận động, kỹ năng giải quyết vấn đề, kỹ năng quan sát, ghi nhớ và phản ứng linh hoạt, kỹ năng tư duy và ngôn ngữ. Theo các nghiên cứu hiện đại thì động tác bò thúc đẩy tiem năng cân bằng của tiểu não, do đó nếu bé nào bỏ qua giai đoạn bò là một thiệt thòi khá lớn chứ không như nhiều người vẫn tự hào "con tôi đi luôn, chẳng thèm bò". Ngoài ra, những bé bỏ qua giai đoạn bò thì sau này tiem năng đọc, viết, và phát âm thường phát triển chậm hơn các bé khác; chưa kể việc trốn bò còn ảnh hưởng không tốt đến dáng đi của bé nữa.

Tập cho bé bò

Chính vì động tác bò impotant như vậy nên ba mẹ cần tập cho bé bò. Việc tập luyện cho bé nên theo phương pháp dạy bé chủ động, có nghĩa là tạo điều kiện về thể chất và môi trường để bé tự bò, chứ không tự dùng lực ép bé bò. Ngay sau khi bé biết lật, mẹ cần tập cho bé động tác trườn và nâng cao đầu để bé chuẩn bị cho động tác bò sau này. Trong bài Giúp con phát triển giác quan và trí tuệ từ những tháng đầu đời mình có đề cập đến bài tập trườn: Cho bé nằm sấp, tay mẹ nắm lấy hai bàn chân bé và đặt hai gót chân chạm nhau, đẩy đùi bé về phía hai bên. Theo phản xạ bé sẽ nhích về trước chút xíu, lúc đó mẹ ấn bàn tay mình xuống giường để tạo điểm tựa cho bé. Có thể tập động tác này từ 3-4 tháng tuổi. Với động tác ngẩng cao đầu, hãy cho bé nằm sấp và dùng đồ chơi có màu sắc, âm thanh hấp dẫn để thu hút bé nhìn lên. Khi bé đã ngước mắt lên, hãy từ từ chuyển dịch đồ chơi lên cao hơn một chút để bé ngóc đầu và dần dần chống tay nâng người lên.

Cho bé một chế độ ăn nhieu dinh dưỡng kết hợp vận động phù hợp để bé phát triển khỏe mạnh và không bị dư cân cũng là điều cần chú ý để chuẩn bị cho bé tập bò. Thường những bé quá nặng nề thì lười vận động và khó vận động, vì thế dễ bị thui chột các kỹ năng tự nhiên trong các bươc phát triển.

Khi bé đã ngồi vững, hãy khuyến khích bé bò. Hãy chuẩn bị cho bé một món đồ chơi hấp dẫn, biết lăn hoặc chạy, nếu có nhạc phát ra càng tốt, để kích thích bé bò theo. Ban đầu, mẹ có thể cho bé đuổi đồ chơi theo đường thẳng. Dần dần khi bé bò tốt hơn, mẹ chuyển hướng đồ chơi để bé xoay người bò theo. Đây là hai món đồ chơi dễ thương dạy bé tập bò cũng như nhiều kỹ năng khác.

Chú rùa dạy bò Fisher Price, hễ nhấn nút là bò và còn phát ra tiếng nhạc khiến bé rất thích và mê mải bò theo:


Chiếc xe hơi này cũng của Fisher Price, nhấn nút là chạy để bé bò theo, lại có nhiều bài hát hay nữa. Xe còn dạy bé học những con số, màu sắc, sự tương phản, chào hỏi, tình bạn... bằng tiếng Anh nhưng chắc bé cân lớn hơn mới học được những thứ này.



Giữ an toàn cho bé

Ngoài việc dạy bé bò, ba mẹ nên tạo một môi trường thuận lợi và an toàn cho bé. Hãy chuẩn bị một mặt phẳng không có chướng ngại vật, không quá cứng vì tiem năng bé đập trán xuống sàn là điều hoàn toàn có thể xảy ra, khô ráo, không trơn trượt, không có ổ điện hay các thứ có thể gây nguy hiểm cho bé, không để bé bò gần vùng cầu thang, bếp, cửa...

Khi bé bò, nên cho bé mặc quần áo gọn gàng và dễ vận động như áo body, áo thun quần đùi..., tránh các thể nhung loai váy lòa xòa không chỉ khiến bé khó bò mà còn dễ làm bé bị vấp. Để bảo vệ đầu gối cho bé, mẹ có thể cho bé mặc quần dài hoặc đeo vớ bảo vệ đầu gối. Kitty có tam chục đôi vớ bịt đầu gối như vậy hồi 6 tháng tuổi để phục vụ việc lăn lê bò toài.


Như đã nói, động tác bò rất tốt cho bé trong việc phát triển thể chất và trí tuệ, vì vậy hãy tạo điều kiện để bé bò càng nhiều càng tốt. Nếu bé có xu hướng trốn bò, hãy chủ động tập bò cho bé.

Thứ Tư, 18 tháng 1, 2012

Lung linh sắc nắng

Trong bài Yêu kiều cosmos, mình đã đề cập nhiều đến những cây cosmos lá nhuyễn trồng ở ban công nhà. Còn một nhung loai cosmos khác, cứng cáp hơn, dễ trồng hơn, giản dị hơn nhưng không kém phần đẹp tươi rực rỡ, đó là nhung loai hoa vàng. Hoa này chịu cái nắng phương Nam rất giỏi, và còn có tên cánh bướm, sao nhái, cúc chuồn chuồn...

Những ngày giáp Tết hiu hiu gió, sắc vàng rực rỡ của cosmos cứ bừng lên như gọi nắng về, trông thân thương làm sao.






--------------------------------------------------
Tên khoa học: Cosmos bipinnatus Cav.
Tên phổ thông: Sao nhái, cúc chuồn chuồn, cúc ngũ sắc, cánh bướm
Tên tiếng Anh: Cosmos, dragonfly flower
Họ: Asteraceae (Cúc/Hướng dương)
Xuất xứ: Mexico

Flower box - những mảng màu sống động

Những buổi sáng khi mở toang cửa sổ đón chào ngày mới, chợt bắt gặp những tia nắng mai đang tỏa xuống chiếc "hộp hoa" rực rỡ còn đẫm sương đêm, có lẽ lòng cân thầm cảm ơn cuộc sống.

Flower box là điểm nhấn đầy ấn tượng cho các ban công và cửa sổ. Với flower box, bạn có thể kết hợp nhiều nhung loai hoa và cây lá xanh, lá màu để tạo sự phong phú và rực rỡ. Tuy nhiên, cũng cần lưu ý là nên chọn những nhung loai cây tương sinh với nhau, chứ không cân hủy diệt lẫn nhau khi trồng cùng chậu. Đồng thời, mật độ ra hoa và vòng đời của cây cũng tương tự nhau để tránh trường hợp flower box rất đẹp lúc mới trồng nhưng về sau lại chỗ tàn chỗ nở không đồng đều.

Chọn chậu làm flower box

Các nhung loai chậu chữ nhật là phù hợp nhất để làm flower box, và bạn có thể trưng bày trên các bức tường thành hoặc làm thêm khung sắt treo trên bệ cửa sổ (window box). Tùy theo diện tích và vị trí đặt flower box mà có thể dùng chậu to hoặc nhỏ. Nếu đặt trên tường thành, nên chọn chậu nhựa có mặt lưới giữ ẩm ở dưới và lỗ thoát nước nằm mặt bên để tường không bị bẩn. Nếu treo ở lan can, có thể dùng chậu khung sắt chữ nhật có móc treo. nhung loai chậu chữ nhật màu trắng mình dùng để trồng rau trong bài Tự làm earthbox cũng rất phù hợp để làm flower box.

Chọn hoa làm flower box

Hoa thích hợp để làm flower box là những nhung loai cây thân lùn, nhiều sắc màu, nở allways như mười giờ, sam biển, dã yên thảo, thanh tú, dừa cạn rủ, sống đời, cẩm chướng, cúc, mắt nai, phlox, đuôi công, cúc nữ hoàng... Bạn cũng có thể điểm xuyết thêm các nhung loai cây lá xanh, lá màu giữa những khóm hoa để tạo sự hài hòa cho flower box. Lưu ý: chọn những cây có bộ rễ không quá lớn để tránh ăn hết chất của các cây khác. Một số cây lá xanh như thiên môn tuy đẹp, lá lòa xòa buông xuống trông rất hợp để trồng chung với hoa nhưng nếu làm vậy thì các cây hoa sẽ chết hết vì bị rễ của thiên môn "bành trướng". 

Một số gợi ý về sự phối hợp hoa lá làm flower box:

- Chậu cúc một màu hoặc nhiều màu, điểm xuyết cỏ lan chi hoặc quyến khách

- Chậu dừa cạn rủ hoặc dã yên thảo đủ màu

- Chậu mười giờ/sam đủ màu

- Chậu thanh tú, mười giờ và cúc nữ hoàng kết hợp

- Chậu mắt nai đủ màu

- Chậu cẩm chướng và phlox đủ màu

Và một số kiểu phối hợp khác tùy theo sự linh động và óc thẩm mỹ của bạn.




Cách thực hiện và quan tâm

Làm flower box không khó. Bạn có thể tham khảo một bài hướng dẫn làm flower box cơ bản của mình với ví dụ cụ thể là hoa cúc: Flower box - Hoa cúc mùa thu.

Trong các bươc quan tâm, thỉnh thoảng bạn có thể mua túi phân nhỏ bọc lưới đặt sẵn trong chậu, khi tưới nước phân sẽ thấm dần nuôi cây vì có thể bạn sẽ khó bón phân trực tiếp với những box hoa như thế.

Chúc bạn có những flower box xinh tươi để làm đẹp cho ban công và cửa sổ của nhà mình.